Yêu Thương Bản Thân – Tự Chăm Sóc Cuộc Sống | Tình yêu sâu sắc nhất là tình yêu với chính mình
Giới thiệu sách
Yêu Thương Bản Thân – Tự Chăm Sóc Cuộc Sống là cuốn sách dành cho bất kỳ ai đang cảm thấy mình luôn “để bản thân sau cùng”. Bằng giọng văn nhẹ nhàng, gần gũi và những phương pháp thực tế, tác giả Skye Alexander sẽ dẫn bạn đi qua hành trình quan trọng nhất: hành trình trở về với chính mình. Tình yêu thương bản thân không phải điều xa vời hay ích kỷ, mà chính là nền tảng để bạn sống khỏe mạnh, tỉnh táo và lan tỏa hạnh phúc đến những người xung quanh. Chỉ cần bạn bắt đầu bằng những hành động nhỏ – như lắng nghe cơ thể, nghỉ ngơi đúng lúc, biết nói “không” khi cần – bạn đã thực sự chăm sóc cuộc sống của mình rồi.
Nội dung nổi bật của sách
- Khơi gợi tầm quan trọng của việc yêu thương bản thân trong cuộc sống hiện đại
- Hướng dẫn những hành động nhỏ hàng ngày để nâng cao sức khỏe tinh thần và thể chất
- Cân bằng giữa chăm sóc bản thân và yêu thương người khác
- Gợi mở lối sống nhẹ nhàng, tự chủ và tràn đầy năng lượng tích cực
- Phù hợp với bạn đọc đang tìm kiếm sự chữa lành và động lực nội tại
Sách dành cho ai
- Người cảm thấy mình luôn ưu tiên người khác và bỏ quên chính mình
- Những ai đang trong hành trình tái kết nối và chăm sóc bản thân sâu sắc hơn
- Bạn đọc yêu thích thể loại self-help nhẹ nhàng, đầy cảm hứng và dễ áp dụng
Chương trình khuyến mãi
- Flash Sale sách HOT mỗi ngày vào khung giờ 08h00–10h00, 12h00–14h00, 19h00–21h00.
- FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K.
Nếu bạn từng nghĩ yêu thương bản thân là điều xa xỉ, thì Yêu Thương Bản Thân – Tự Chăm Sóc Cuộc Sống sẽ cho bạn thấy: đó chính là điểm bắt đầu của một cuộc sống trọn vẹn – Mua ngay!
Thông tin chi tiết
Mã hàng: 8935074127402
Tên Nhà Cung Cấp: Công Ty Văn Hóa Văn Lang
Tác giả: Skye Alexander
Người Dịch: Lê Thành
NXB: NXB Thanh Hóa
Năm XB: 2022
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng: 248g
Kích thước: 19 x 13 x 0.5 cm
Số trang: 176
Hình thức: Bìa Mềm
