Phong Cách Sống Của Người Hạnh Phúc - Vanlangbooks

FreeShip 35k cho đơn hàng trên 299k
Thanh toán online qua VNpay, Zalo Pay,...

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT

Phong Cách Sống Của Người Hạnh Phúc | Kỹ năng sống tích cực – Làm chủ hạnh phúc từ bên trong

Giới thiệu sách

Phong Cách Sống Của Người Hạnh Phúc không chỉ là một cuốn sách truyền cảm hứng – đó là bản đồ chỉ đường để bạn tự thân kiến tạo niềm vui sống. Tác giả Karren Degen, chuyên gia trong lĩnh vực phát triển cá nhân, mang đến những phương pháp thực hành giúp bạn nâng tầm hạnh phúc – biến nó thành kỹ năng mà ai cũng có thể học và ứng dụng được.

Theo nghiên cứu khoa học, chỉ 10% mức độ hạnh phúc đến từ ngoại cảnh, còn lại 90% nằm trong tay bạn. Cuốn sách này sẽ trao cho bạn các công cụ, tư duy và kỹ thuật cụ thể để làm chủ suy nghĩ, kiểm soát cảm xúc và tái lập cảm nhận tích cực – ngay cả khi cuộc sống không như ý.

Nội dung nổi bật của sách

Học cách hạnh phúc – không phải chờ đến khi hạnh phúc mới sống

Khám phá hai từ mà người hạnh phúc không bao giờ nói hoặc nghĩ đến
Hướng dẫn cách xây dựng ý thức về giá trị bản thân để sống tự tin và trọn vẹn hơn
Làm chủ nghệ thuật kiểm soát suy nghĩ, đối diện khó khăn bằng nội lực vững vàng
Bài tập thực hành giúp bạn nhận diện cảm xúc tiêu cực và chuyển hóa tư duy nhanh chóng
Phân tích các tình huống đời thực để thấy hạnh phúc là kỹ năng có thể rèn luyện

Sách dành cho ai

Những ai đang tìm kiếm cuộc sống bình an và tích cực hơn mỗi ngày
Người thường xuyên cảm thấy căng thẳng, áp lực, hoặc muốn vượt qua cảm giác tiêu cực
Độc giả yêu thích tâm lý học ứng dụng và phát triển bản thân

Chương trình khuyến mãi

FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K
Flash Sale sách mỗi ngày vào các khung giờ 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00

Hạnh phúc không phải là đích đến – đó là thói quen được xây dựng mỗi ngày bằng nhận thức và lựa chọn đúng đắn.Mua ngay sách Phong Cách Sống Của Người Hạnh Phúc để rèn luyện kỹ năng sống tích cực, làm chủ nội tâm và tận hưởng một cuộc sống viên mãn từ hôm nay!