Nghệ Thuật Và Kỹ Năng Thiền Định Phật Giáo - Hành trình đào sâu nội tâm và tỉnh thức
Giới thiệu sách
Thiền định không chỉ là một kỹ thuật, mà là một nghệ thuật giúp bạn tìm thấy sự bình an và minh triết bên trong.
Nghệ Thuật Và Kỹ Năng Thiền Định Phật Giáo là một hướng dẫn toàn diện giúp người đọc hiểu rõ về thiền định, từ quán niệm, định tâm đến minh sát, được viết bởi Richard Shankman, một bậc thầy thiền định được nhiều chuyên gia tâm linh đánh giá cao.
Cuốn sách này không chỉ mở ra cánh cửa thực hành thiền cho người mới bắt đầu, mà còn giúp những ai đã có kinh nghiệm đào sâu hơn vào sự tác động lẫn nhau mạnh mẽ giữa các trạng thái tâm thức.
Như Joseph Goldstein, Tara Brach và Sharon Salzberg nhận định, đây là một công trình bậc thầy, giúp người đọc tự tu tập ngay cả khi không có cơ hội tiếp cận một trung tâm thiền hoặc cộng đồng hỗ trợ.
Nội dung nổi bật của sách
- Giải thích mối quan hệ giữa quán niệm, định tâm và minh sát trong thiền định
- Hướng dẫn các kỹ thuật thiền để đạt được sự tập trung và tỉnh thức sâu sắc hơn
- Ứng dụng thiền trong đời sống hàng ngày để đạt được sự an nhiên, tĩnh lặng
- Phù hợp cho người mới bắt đầu và cả những ai muốn đào sâu vào thực hành thiền
Sách dành cho ai?
- Những ai muốn bắt đầu hoặc nâng cao thực hành thiền định
- Người tìm kiếm sự bình an nội tâm và cách ứng dụng thiền vào đời sống
- Những ai không có cơ hội tham gia các trung tâm thiền nhưng vẫn muốn tu tập
Chương trình khuyến mãi
Flash Sale sách HOT vào khung giờ 12h00 - 14h00 mỗi ngày
FreeShip 35K cho đơn hàng trên 299K
Thiền định đúng cách – Khám phá nghệ thuật sống tỉnh thức!
MUA NGAY NGHỆ THUẬT VÀ KỸ NĂNG THIỀN ĐỊNH PHẬT GIÁO
Thông tin chi tiết
Mã hàng: 8935074114808
Tên Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Văn Lang
Tác giả: Richard Shankman
Người Dịch: Thế Anh
NXB: NXB Hồng Đức
Năm XB: 2018
Trọng lượng (gr): 250
Kích Thước Bao Bì: 13.5 x 21
Số trang: 216
Hình thức: Bìa Mềm
#sach #sachhay #sachmoi #thiendinh #sachthiendinh #thiendinhphatgiao #sachthiendinhphatgiao #nxbhongduc
