Bạn Sinh Ra Không Phải Để Chịu Khổ – Hành trình chữa lành bằng tình thương với chính mình
Giới thiệu sách
Bạn Sinh Ra Không Phải Để Chịu Khổ là cuốn sách chạm tới tầng sâu cảm xúc của mỗi con người – những người luôn cố gắng làm hài lòng người khác nhưng lại quên mất chính mình. Tác giả Blake D. Bauer – chuyên gia trị liệu và phát triển bản thân nổi tiếng thế giới – mang đến một thông điệp mạnh mẽ: Bạn xứng đáng sống hạnh phúc, không phải sống để chịu đựng.
Cuốn sách lý giải gốc rễ của nỗi đau, trầm cảm, lo âu và sự bất mãn trong cuộc sống hiện đại – tất cả đều bắt nguồn từ việc thiếu yêu thương chính mình. Thay vì sống trong tội lỗi và sợ hãi, bạn sẽ học cách chấp nhận bản thân, chữa lành vết thương nội tâm và xây dựng cuộc sống tích cực từ bên trong.
Nội dung nổi bật
- Giải mã nguyên nhân sâu xa của khổ đau, trầm cảm và bất hạnh
- Cách thoát khỏi tư duy “hy sinh bản thân để làm người khác vui”
- Hướng dẫn từng bước thực hành lòng trắc ẩn với chính mình
- Tạo dựng sự bình yên và tự tin từ bên trong
- Gợi ý bài tập chuyển hóa tâm lý và cảm xúc tiêu cực
Sách dành cho ai
- Những ai đang cảm thấy tổn thương, lạc lối, hoặc tự ti về chính mình
- Người từng trải qua khủng hoảng cảm xúc, căng thẳng kéo dài
- Người muốn xây dựng lối sống tử tế và thấu hiểu chính mình
- Các nhà trị liệu, huấn luyện viên, người làm công tác chăm sóc tinh thần
Chương trình khuyến mãi
FreeShip 35K cho đơn hàng từ 299K
Flash Sale mỗi ngày vào khung giờ 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00
Đừng chờ người khác đến chữa lành bạn. Hành trình yêu thương và tự do bắt đầu ngay từ Bạn Sinh Ra Không Phải Để Chịu Khổ – đọc ngay hôm nay để sống một cuộc đời xứng đáng!
Thông tin chi tiết
Mã hàng: 8935074126740
Tên Nhà Cung Cấp: Công Ty Cổ Phần Văn Hóa Văn Lang
Tác giả: Blake D. Bauer
Người Dịch: Nguyễn Trần Kim Ngân
NXB: NXB Thanh Hóa
Năm xuất bản: 2022
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng: 429g
Kích Thước Bao Bì: 21 x 14 x 1.7 cm
Số trang: 423
Hình thức: Bìa Mềm