10 Ngày Hành Thiền - Hành trình khám phá sức mạnh nội tại qua thiền định
Giới thiệu sách
Thiền không chỉ là một phương pháp thư giãn, mà còn là cánh cửa mở ra sự bình an và trí tuệ bên trong bạn.
10 Ngày Hành Thiền đưa bạn vào hành trình khám phá những kỹ thuật thiền định từ nhiều truyền thống trên thế giới, từ Phật giáo, Ấn Độ giáo, Do Thái, Hồi giáo, Cơ Đốc giáo đến các tập tục bản địa Bắc và Nam Mỹ. Qua những trải nghiệm thực tế, tác giả chia sẻ cách thiền giúp xoa dịu tâm trí, chữa lành nội tâm và mang lại sự tĩnh lặng giữa cuộc sống bộn bề.
Cuốn sách không chỉ giúp bạn hiểu sâu hơn về thiền định, mà còn hướng dẫn cách thực hành thiền trong 10 ngày, phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn những ai đã có kinh nghiệm.
Nội dung nổi bật của sách
- Hành trình khám phá thiền từ nhiều truyền thống trên thế giới
- Hướng dẫn thực hành thiền trong 10 ngày để tìm sự an nhiên và cân bằng
- Những kỹ thuật giúp xoa dịu tâm trí, chữa lành cảm xúc và nâng cao sự tập trung
- Lời khuyên thực tế giúp ứng dụng thiền vào đời sống hàng ngày một cách hiệu quả
Sách dành cho ai?
- Người muốn tìm hiểu thiền định một cách bài bản và thực tế
- Những ai đang tìm kiếm sự bình an, thư giãn và cân bằng trong cuộc sống
- Người mong muốn áp dụng thiền để cải thiện sức khỏe tinh thần và nâng cao nhận thức
Chương trình khuyến mãi
Flash Sale sách HOT vào khung giờ 12h00 - 14h00 mỗi ngày
FreeShip 35K cho đơn hàng trên 299K
Bắt đầu hành trình thiền định – Tìm lại sự an nhiên trong 10 ngày!
MUA NGAY 10 NGÀY HÀNH THIỀN
Thông Tin Chi Tiết
Mã Hàng: 8935074128188
Nhà Cung Cấp: Công Ty Văn Hóa Văn Lang
Tác Giả: Benjamin W Decker
Người Dịch: Võ Hoàng Thủy Tiên
Nhà Xuất Bản: NXB Hồng Đức
Năm Xuất Bản: 2022
Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
Trọng Lượng: 229 gram
Kích Thước: 20.5 x 13 x 1 cm
Số Trang: 223
Hình Thức: Bìa Mềm
