Tôi Ở Đây | Tìm lại bình an giữa cơn bão cuộc đời
Giới thiệu sách
Tôi Ở Đây là cẩm nang tinh thần giúp bạn giữ vững sự điềm tĩnh, tập trung và bình an trong những thời khắc căng thẳng nhất. Tác giả Leonard Felder – tiến sĩ tâm lý và chuyên gia tư vấn tinh thần nổi tiếng – đã mang đến những phương pháp thực hành đơn giản nhưng sâu sắc, kết hợp giữa truyền thống Do Thái và kỹ thuật thiền hiện đại. Cuốn sách này không chỉ giúp bạn vượt qua áp lực cuộc sống mà còn truyền cảm hứng để bạn sống toàn tâm trong từng khoảnh khắc, kể cả khi đời đầy biến động.
Nội dung nổi bật của sách
- Khai mở kỹ năng chuyển hóa cảm xúc tiêu cực thành sức mạnh nội tại
- Ứng dụng các bài tập tập trung tinh thần để kiểm soát suy nghĩ và hành vi
- Cách lắng nghe bản thân, lắng nghe người khác một cách chân thành và trọn vẹn
- Phát triển sự hiện diện toàn vẹn – sống đúng, sống đủ và sống tỉnh thức mỗi ngày
- Lời văn sâu sắc, mang tính trị liệu cao, dễ thực hành
Sách dành cho ai
- Người bận rộn, thường xuyên đối mặt với căng thẳng và khủng hoảng
- Người tìm kiếm sự bình an nội tâm trong thế giới hiện đại nhiều biến động
- Người yêu thích thiền định, tâm linh và phát triển bản thân sâu sắc
Chương trình khuyến mãi
FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K
Flash Sale sách HOT mỗi ngày vào khung giờ: 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00
Nếu bạn đang mệt mỏi, rối bời, hoặc chỉ đơn giản là cần một nơi để tựa vào trong tâm trí, hãy để cuốn sách Tôi Ở Đây đồng hành cùng bạn. Mua ngay để cảm nhận một luồng gió bình an thực sự trong tâm hồn! Mua ngay
Thông tin chi tiết
Mã hàng: 8935073099519
Tên Nhà Cung Cấp: Cty Văn Hóa Văn Lang
Tác giả: Leonard Felder
Người Dịch: Bích Phượng
NXB: Từ Điển Bách Khoa
Năm Xuất Bản: 2014
Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng: 286 gram
Kích thước: 13.5 x 21 cm
Số trang: 240
Hình thức: Bìa Mềm
