Tiết Thực Nửa Ngày – Phương Thuốc Tối Ưu
Giới thiệu sách
Tiết Thực Nửa Ngày – Phương Thuốc Tối Ưu mang đến một cách tiếp cận đơn giản nhưng có cơ sở khoa học vững chắc để cải thiện sức khỏe toàn diện thông qua ăn uống. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu Autophagy cơ chế tự thực của tế bào từng đoạt giải Nobel Sinh lý/Y học năm 2016, giúp cơ thể tự làm sạch, tái tạo và phục hồi từ bên trong. Bằng phương pháp tiết thực nửa ngày, tác giả chỉ ra rằng việc ăn ít hơn, đúng thời điểm có thể giúp giảm gánh nặng cho cơ thể, cải thiện chuyển hóa và nâng cao chất lượng sống thậm chí hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý mà không cần phụ thuộc vào thuốc.
Nội dung nổi bật của sách
- Giải thích dễ hiểu về cơ chế Autophagy và lợi ích đối với sức khỏe
- Hướng dẫn phương pháp tiết thực nửa ngày đơn giản, dễ áp dụng
- Hỗ trợ cải thiện các vấn đề: béo phì, mỡ máu, cao huyết áp
- Giảm mệt mỏi, buồn ngủ, uể oải sau ăn
- Giúp ổn định cảm xúc, cải thiện tiêu hóa và năng lượng sống
- Chia sẻ kinh nghiệm điều trị thực tế từ bác sĩ chuyên khoa
Sách dành cho ai?
- Người muốn cải thiện sức khỏe bằng phương pháp tự nhiên
- Người thừa cân, rối loạn chuyển hóa, cao huyết áp, mỡ máu
- Người thường xuyên mệt mỏi, ăn xong là buồn ngủ
- Người quan tâm đến dinh dưỡng khoa học và lối sống lành mạnh
Chương trình khuyến mãi
- FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K trở lên
- Flash Sale mỗi ngày vào các khung giờ: 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00
Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ cách bạn ăn mỗi ngày. Mua ngay Tiết Thực Nửa Ngày – Phương Thuốc Tối Ưu để chủ động tái tạo sức khỏe từ bên trong.
Thông tin chi tiết
- Mã sản phẩm: 8935095632565
- Tác giả: Atsushi Aoki
- Người dịch: Vương Anh
- Năm xuất bản: 2022
- Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên
- Nhà cung cấp: Huy Hoang Bookstore
- Trọng lượng: 300 gram
- Kích thước: 18.5 x 13 x 1.1 cm
- Số trang: 212
- Ngôn ngữ: Tiếng Việt
- Hình thức: Bìa mềm
