Thiền Định – Hành Trình Khám Phá Chính Mình | Thanh lọc tâm trí, trở về thực tại
Giới thiệu sách
Thiền Định – Hành Trình Khám Phá Chính Mình là cánh cửa dẫn lối bạn trở về với bản thể sâu thẳm, nơi chứa đựng sự bình an và trí tuệ tự nhiên. Erica Brealey không chỉ giới thiệu truyền thống thiền định của các tôn giáo lớn trên thế giới, mà còn hướng dẫn tỉ mỉ những kỹ thuật hành thiền thực tế, dễ áp dụng.
Cuốn sách giúp bạn hiểu thiền định không phải là điều xa vời, mà là một hành trình tự chiêm nghiệm – một hành trình chữa lành, thanh lọc tâm trí và cải thiện sức khỏe.
Dù bạn mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, Thiền Định – Hành Trình Khám Phá Chính Mình sẽ là kim chỉ nam quý giá trên con đường tìm lại sự an nhiên trong tâm hồn.
Dù bạn mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, Thiền Định – Hành Trình Khám Phá Chính Mình sẽ là kim chỉ nam quý giá trên con đường tìm lại sự an nhiên trong tâm hồn.
Nội dung nổi bật của sách
- Lược sử thiền định trong các nền tôn giáo lớn
- Giải thích khoa học về lợi ích của thiền với sức khỏe tâm thần và thể chất
- Các phương pháp thiền đơn giản đến phức tạp, phù hợp cho mọi cấp độ
- Hướng dẫn thực hành thiền đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất
Sách dành cho ai
- Người tìm kiếm sự bình an và tỉnh thức trong cuộc sống bộn bề
- Người mới bắt đầu hành thiền cần hướng dẫn bài bản
- Những ai muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất
- Người quan tâm đến thiền định từ góc nhìn tâm linh và khoa học
Chương trình khuyến mãi
- Flash Sale sách mỗi ngày vào khung giờ: 08h00–10h00, 12h00–14h00, 19h00–21h00
- FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp chữa lành từ bên trong, Thiền Định – Hành Trình Khám Phá Chính Mình chính là người bạn đồng hành lý tưởng giúp bạn vững bước trên hành trình an trú trong chính mình. Mua ngay sách Thiền Định – Hành Trình Khám Phá Chính Mình
Thông tin chi tiết
Mã hàng: 8935073081606
Tên Nhà Cung Cấp: Văn Lang
Tác giả: Erica Brealey
Nhà xuất bản: NXB Từ Điển Bách Khoa
Năm xuất bản: 05/2013
Trọng lượng: 360 gram
Kích thước: 13.5 x 21 cm
Số trang: 264 trang
Hình thức: Bìa Mềm
