Yoga Cùng "Hoàng Thượng" – Yogi Cats | Dẻo dai, linh hoạt và thư giãn cùng những "Hoàng Thượng" mèo
Giới thiệu sách
Yoga Cùng "Hoàng Thượng" là cuốn sách vừa hài hước, vừa truyền cảm hứng, kết hợp giữa bộ môn yoga và tình yêu dành cho những bé mèo. Tác giả Paige Hodges đã khéo léo lồng ghép các động tác yoga với hình ảnh “hoàng thượng” mèo uyển chuyển, giúp người đọc luyện tập mà không nhàm chán, lại còn thư giãn tối đa.
Không đơn thuần là một sách hướng dẫn thể chất, sách còn mang đậm tinh thần chữa lành và vui vẻ. Bạn sẽ không chỉ dẻo dai hơn, mà còn học được cách thả lỏng tâm trí và nuôi dưỡng năng lượng tích cực từ chính những sinh vật đáng yêu quanh mình.
Nội dung nổi bật của sách
- Tập yoga theo phong cách mèo: Khám phá các tư thế linh hoạt và thư giãn mô phỏng chuyển động tự nhiên của loài mèo
- Cân bằng thể chất và tinh thần: Kết hợp bài tập thở, thiền định và yoga nhẹ nhàng để giải tỏa căng thẳng
- Hướng dẫn chi tiết, dễ thực hiện tại nhà: Mỗi tư thế đều được minh họa rõ ràng, phù hợp cả với người mới bắt đầu
- Tư thế từ cơ bản đến nâng cao: Giúp cải thiện linh hoạt cơ thể, giấc ngủ và năng lượng sống
- Truyền cảm hứng từ tình yêu với mèo: Mỗi trang sách là một lời nhắc nhẹ nhàng về sự mềm mại, nhẫn nại và hiện diện – đúng như mèo dạy ta
Sách dành cho ai
- Những người yêu yoga, mong muốn luyện tập nhẹ nhàng và đầy cảm hứng
- Người yêu mèo, thích sự kết nối nhẹ nhàng giữa động vật và đời sống tinh thần
- Người bận rộn, muốn thư giãn tại nhà với các bài tập đơn giản mà hiệu quả
- Người mới bắt đầu tìm hiểu yoga và thiền định, cần sự hướng dẫn cụ thể, dễ áp dụng
Chương trình khuyến mãi
- Flash Sale mỗi ngày vào các khung giờ: 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00
- FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K trở lên
Nếu bạn vừa yêu yoga, vừa yêu mèo – đây chắc chắn là cuốn sách bạn không thể bỏ lỡ.Mua ngay Yoga Cùng "Hoàng Thượng" để bắt đầu hành trình tập luyện nhẹ nhàng, vui tươi và đầy cảm hứng với những bé mèo đáng yêu nhất quả đất!
Thông tin chi tiết
Mã hàng: 8935074124807
Tên Nhà Cung Cấp: Công Ty Cổ Phần Văn Hóa Văn Lang
Tác giả: Paige Hodges
Người dịch: Phạm Thanh Tâm
NXB: NXB Thanh Hóa
Năm xuất bản: 2021
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng: 150g
Kích thước bao bì: 21 x 13.5 cm
Số trang: 111
Hình thức: Bìa Mềm
