Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh: Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu - Vanlangbooks

FreeShip 35k cho đơn hàng trên 299k
Thanh toán online qua VNpay, Zalo Pay,...

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh: Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu – Trở Về Với Hiện Tại, Sống Trọn Vẹn Hơn Mỗi Ngày

Giới thiệu sách

Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh: Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu không cố đưa bạn đến những tầng thiền sâu xa, mà đơn giản là hướng bạn trở về với chính mình – sống trọn vẹn trong hiện tại và buông bỏ những xáo động không cần thiết.

Cuốn sách này lý giải thiền theo cách gần gũi, đời thường, giúp bạn hiểu rõ vì sao hành thiền lại có thể chuyển hóa tâm trí, cải thiện chất lượng sống và mở ra góc nhìn mới mẻ về mọi điều xung quanh. Dù bạn đang quá bận rộn hay chưa từng ngồi thiền trước đây, chỉ cần vài phút thực hành mỗi ngày là bạn đã có thể cảm nhận sự khác biệt.

Hành trình sống tỉnh thức bắt đầu từ việc hiện diện ngay bây giờ – và bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay.

Nội dung nổi bật của sách

Giải thích bản chất thực sự của thiền trong đời sống thường ngày
Không áp lực, không lý thuyết cao siêu – chỉ là những điều đơn giản để sống bình an
Giúp bạn bớt bị chi phối bởi quá khứ – lo lắng tương lai
Gợi ý thực hành thiền dễ áp dụng với người mới bắt đầu
Mở ra một góc nhìn mới về chính mình và thế giới

Sách dành cho ai

Người mới bắt đầu hành trình thiền định và sống tỉnh thức
Người đang cảm thấy lạc hướng, mất kết nối với bản thân
Người muốn sống chậm lại, sâu sắc hơn và ít lo âu hơn
Người quan tâm đến sức khỏe tinh thần, cân bằng nội tâm

Chương trình khuyến mãi

FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K
Flash Sale mỗi ngày vào các khung giờ 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00

Nếu bạn đang tìm kiếm một lối đi nhẹ nhàng và sâu sắc hơn trong cuộc sống, hãy để Hiểu Và Ứng Dụng Nhanh: Thiền Cho Người Mới Bắt Đầu giúp bạn bắt đầu hành trình đó. Mua ngay!