Sống Có Mục Đích | Biến giá trị thành hành động – Sống thật với điều mình tin
Giới thiệu sách
Sống Có Mục Đích là cuốn sách giúp bạn vượt qua những hoang mang nội tâm để sống một cuộc đời đúng nghĩa – không trì hoãn, không chạy theo chuẩn mực người khác, mà sống theo những gì bạn thực sự coi trọng. Bộ ba tác giả Matthew McKay, John P. Forsyth và Georg H. Eifert đã kết hợp kiến thức tâm lý học với kỹ thuật thực hành, giúp bạn chuyển hóa giá trị cá nhân thành mục đích sống rõ ràng – và kiên trì theo đuổi nó.
Cuốn sách không chỉ dừng lại ở việc truyền cảm hứng. Nó cung cấp các bài tập và công cụ cụ thể để bạn xác định điều gì quan trọng nhất, vượt qua nỗi sợ, và sống mỗi ngày với tinh thần chủ động. Vì biết giá trị là chưa đủ – chỉ hành động vì mục đích mới mang lại sự mãn nguyện thật sự.
Nội dung nổi bật của sách
Sống có mục đích – không phải để hoàn hảo, mà để sống đúng với bản thân
- Hướng dẫn xác định giá trị cá nhân cốt lõi và biến chúng thành mục tiêu sống thực tế
- Kỹ thuật giúp bạn đối diện với nỗi sợ, vượt qua trì hoãn và hành động với ý nghĩa rõ ràng
- Các bài tập tâm lý từ liệu pháp hành vi – chấp nhận (ACT) giúp rèn luyện tư duy sâu sắc và bền vững
- Giúp bạn thoát khỏi cảm giác trống rỗng, bế tắc và sống trọn vẹn hơn mỗi ngày
- Phù hợp cho người đang tìm kiếm hướng đi, chuyển nghề, hoặc bước ngoặt cuộc sống
Sách dành cho ai
- Người trẻ đang loay hoay giữa những lựa chọn cuộc đời và thiếu cảm giác định hướng
- Những ai đang tìm kiếm sự bình an nội tâm, muốn sống đúng với giá trị cá nhân
- Người trưởng thành muốn làm mới hành trình sống bằng những mục tiêu sâu sắc và có ý nghĩa
Chương trình khuyến mãi
- FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K
- Flash Sale sách mỗi ngày vào khung giờ 08h00 – 10h00, 12h00 – 14h00, 19h00 – 21h00
Một cuộc đời có mục đích không phải là cuộc đời “thuận buồm xuôi gió”, mà là cuộc đời bạn chọn lựa sống mỗi ngày – với dũng khí và sự trung thực với chính mình.Mua ngay sách Sống Có Mục Đích để bắt đầu hành trình sống đúng, sống đủ, sống thật với điều bạn tin tưởng!
Thông tin chi tiết
Mã sản phẩm: 8935074113078
Tác giả: Matthew McKay, John P. Forsyth, Georg H. Eifert
Người dịch: Thành Khang
Nhà xuất bản: NXB Thanh Hóa
Nhà phát hành: Cty Văn Hóa Văn Lang
Năm xuất bản: 2017
Ngôn ngữ: Tiếng Việt
Trọng lượng: 350 gram
Kích thước: 13.5 x 21 cm
Số trang: 294
Hình thức: Bìa Mềm