Vanlangbooks Vanlangbooks

Lối Sống Spartan - Joe De Sena

Thương hiệu: Khác Mã sản phẩm: 8935077039146
169,150₫ 199,000₫
-15%
(Tiết kiệm: 29,850₫)

Gọi đặt mua 028.38.233.022 (7:30 - 17:00) T2 - T6, Sáng T7

NHẬP MÃ: VLB1215K

- Giảm ngay 15K cho đơn hàng giá trị tối thiểu 149K
- Mã giảm tối đa 15K
Điều kiện
- Giá trị đơn hàng tối thiểu 149K
- Chỉ áp dụng 1 mã giảm giá trên một đơn hàng

NHẬP MÃ: VLB1225K

- Giảm ngay 25K cho đơn hàng giá trị tối thiểu 299K
- Mã giảm tối đa 25K
Điều kiện
- Đơn hàng giá trị tối thiểu 299K
- Chỉ áp dụng 1 mã giảm giá trên một đơn hàng

NHẬP MÃ: VLB1250K

- Giảm ngay 50K cho đơn hàng giá trị tối thiểu 999K
- Mã giảm tối đa 50K
Điều kiện
- Đơn hàng giá trị tối thiểu 999K
- Chỉ áp dụng 1 mã giảm giá trên một đơn hàng
  • FreeShip 35k cho đơn hàng trên 299k
    FreeShip 35k cho đơn hàng trên 299k
  • Thanh toán online qua VNpay, MoMo,...
    Thanh toán online qua VNpay, MoMo,...

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT

I. GIỚI THIỆU
Joe De Sena - tác giả Best Seller theo New York Times, nhà sáng lập đồng thời là CEO của nền tảng về sức khỏe nổi tiếng toàn cầu Spartan, người đứng đầu giải đua chạy vượt chướng ngại vật, Giám đốc sản xuất chương trình thực tế Cuộc đua Spartan: Thử thách đồng đội của đài NBC - thách thức bạn sống theo kiểu Spartan. Quyết tâm kéo 100 triệu người ra khỏi chiếc ghế đệm êm ái để bắt đầu sống chủ động thay vì chỉ ngồi đó thụ động quan sát thế giới xung quanh, Joe De Sena hướng đến một mục tiêu cuối cùng: giúp đỡ mọi người cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần bằng cách dạy họ về lối sống của những chiến binh Spartan từ thời Hy Lạp cổ đại: ăn uống đơn giản, rèn luyện khôn ngoan, làm chủ sức bền, và cam kết dốc toàn tâm toàn lực đạt được mục tiêu. Giống như chế độ huấn luyện của quân đội Spartan, sống theo kiểu Spartan đòi hỏi bạn phải có khả năng chịu đựng tuyệt đối để đạt được mục tiêu ban đầu và thành công bất kể mọi thử thách. De Sena tin rằng bạn có thể đạt được sức chịu đựng bền bỉ đó chỉ trong 36 ngày nếu bạn tuân theo mười phẩm chất cốt lõi của người Spartan, những nguyên tắc trường tồn giúp bạn biết chấp nhận nghịch cảnh và vượt qua thử thách, từ đây trở thành một phần ăn sâu trong con người bạn.

Những phẩm chất cốt lõi của người Spartan bao gồm:

• Tự ý thức – Hiểu bản thân

• Kiên trì – Làm mọi thứ một cách tận tâm đến cùng

• Đam mê – Khám phá mục tiêu của bản thân • Kỷ luật – Siêng năng rèn luyện

• Ưu tiên – Đặt những vấn đề của bản thân lên trước • Can đảm – khám phá giới hạn bản thân

• Dũng cảm – Đối mặt với nỗi sợ và những thất bại

• Lạc quan – Nhìn vào những điều tích cực

• Chính trực – Hành động trung thực

• Trọn vẹn – Sống như một chiến binh Spartan thực thụ

De Sena đã biến triết lý này thành một lối sống - và bạn cũng có thể làm được vậy.

Với “Lối sống Spartan”, bạn sẽ khám phá ra khả năng đích thực của bản thân, giải phóng “chiến binh” thực thụ trong con người mình, và biến cuộc đời thành một phiên bản tốt gấp 10 lần bạn nghĩ có thể.
II. THÔNG TIN CHI TIẾT
Mã hàng 8935077039146
Tên Nhà Cung Cấp Panda Books
Tác giả Joe De Sena, Jeff Csatari
Người Dịch Lương Thị Thúy Vân
NXB NXB Thể Dục Thể Thao
Năm XB 2020
Trọng lượng (gr) 320
Kích Thước Bao Bì 20.5 x 14.5 cm
Số trang 308
Hình thức Bìa Mềm

Hỏi đáp - Bình luận

SẢN PHẨM CÙNG PHÂN KHÚC GIÁ

SẢN PHẨM ĐÃ XEM