Đập Tan Nỗi Lo Thi Cử – Học Tập Hiệu Quả, Tự Tin Vượt Qua Mọi Kỳ Thi
Giới thiệu sách
Đập Tan Nỗi Lo Thi Cử là cuốn cẩm nang không thể thiếu cho học sinh – sinh viên đang chịu áp lực từ kỳ thi. Tác giả Ben Bernstein – chuyên gia tâm lý giáo dục nổi tiếng tại Mỹ – sẽ giúp bạn tháo gỡ tận gốc nỗi sợ thi cử bằng phương pháp khoa học, dễ áp dụng và đặc biệt hiệu quả.
Không chỉ giúp giảm lo âu, sách còn thay đổi cách bạn nhìn nhận về việc học: tập trung vào quá trình hơn là kết quả. Từ đó, bạn học thoải mái hơn, thi cử tự tin hơn và đạt được kết quả bền vững hơn.
Nội dung nổi bật của sách
- Phân tích nguyên nhân sâu xa gây ra áp lực và lo âu thi cử.
- Hướng dẫn thiền, hít thở và hình dung tích cực để ổn định cảm xúc trước kỳ thi.
- Bài tập xây dựng thói quen học tập hiệu quả, tránh trì hoãn và mất tập trung.
- Gợi ý cách thiết lập “hệ thống hỗ trợ” từ gia đình, bạn bè và giáo viên.
- Áp dụng linh hoạt cho mọi cấp học: từ THCS, THPT, sinh viên đến người trưởng thành ôn thi chứng chỉ.
Sách dành cho ai?
- Học sinh – sinh viên chuẩn bị bước vào kỳ thi quan trọng.
- Phụ huynh muốn giúp con vượt qua áp lực học tập.
- Giáo viên, chuyên gia tư vấn cần tài liệu hỗ trợ tâm lý học sinh.
- Người trưởng thành đang ôn luyện thi nghề, bằng lái, chứng chỉ, ngoại ngữ,…
Chương trình khuyến mãi
- FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K trở lên
- Flash Sale mỗi ngày vào các khung giờ 08h00 – 10h00,12h00 – 14h00,19h00 – 21h00
Call to Action
Đừng để nỗi lo thi cử âm thầm hủy hoại sự tự tin và giấc mơ của bạn. Hãy trang bị cho mình những chiến lược khoa học và thực tế từ cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn trên từng chặng đường ôn luyện.Mua ngay Đập Tan Nỗi Lo Thi Cử
Thông tin chi tiết
Mã Hàng: 8935074127617
Tên Nhà Cung Cấp: Công Ty Cổ Phần Văn Hóa Văn Lang
Tác Giả: Ben Bernstein
Người Dịch: Thy Anh, Thu Mai
Nhà Xuất Bản: NXB Thanh Hóa
Năm Xuất Bản: 2022
Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
Trọng Lượng: 441 gram
Kích Thước: 21 x 13.5 x 1.7 cm
Số Trang: 438
Hình Thức: Bìa Mềm