Bí quyết để có 95% thời gian hạnh phúc - Vanlangbooks

FreeShip 35k cho đơn hàng trên 299k
Thanh toán online qua VNpay, Zalo Pay,...

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT

Bí Quyết Để Có 95% Thời Gian Hạnh Phúc – Làm chủ cảm xúc, sống hạnh phúc mỗi ngày

Giới thiệu sách

Bí Quyết Để Có 95% Thời Gian Hạnh Phúc là cuốn sách mang đến những chỉ dẫn thiết thực và gần gũi giúp bạn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống hàng ngày. Không cần phải trở thành người giàu có hay hoàn hảo mới có thể hạnh phúc. Tác giả Walter Doyle Staples, Ph.D – một chuyên gia tâm lý học ứng dụng – chỉ ra rằng hạnh phúc là kỹ năng có thể luyện tập, không phải một đặc ân ngẫu nhiên.

Cuốn sách tập trung vào việc thay đổi cách suy nghĩ, điều chỉnh thái độ sống và xây dựng nội lực từ bên trong. Từ đó, bạn có thể vượt qua những cảm xúc tiêu cực như lo âu, trầm cảm và mệt mỏi để hướng đến một cuộc sống cân bằng và hài lòng hơn. Với lối viết nhẹ nhàng, rõ ràng và sâu sắc, sách phù hợp với bất kỳ ai đang tìm kiếm một cuộc sống hạnh phúc thực sự – không phức tạp, nhưng rất hiệu quả.

Nội dung nổi bật của sách

Những phương pháp đơn giản giúp kiểm soát cảm xúc tiêu cực
Cách chuyển hóa nỗi buồn, muộn phiền thành năng lượng tích cực
Xây dựng thói quen tư duy tích cực, tự chủ và yêu thương bản thân
Hướng dẫn kỹ năng làm chủ cuộc sống từ bên trong
Đưa hạnh phúc trở thành một phần tự nhiên trong cuộc sống mỗi ngày

Sách dành cho ai

Người đang tìm kiếm sự bình an và niềm vui trong cuộc sống hàng ngày
Những ai muốn vượt qua cảm giác lo âu, tiêu cực, trầm cảm
Bất kỳ ai khao khát một lối sống tích cực, nhẹ nhàng và có chiều sâu

Chương trình khuyến mãi

FREESHIP 35K cho đơn hàng từ 299K trở lên

Flash Sale mỗi ngày vào khung giờ 08h00 - 10h00, 12h00 - 14h00, 19h00 - 21h00

Bạn hoàn toàn có thể làm chủ cảm xúc và sống hạnh phúc mỗi ngày. Hãy bắt đầu từ hôm nay cùng Bí Quyết Để Có 95% Thời Gian Hạnh Phúc – cuốn sách sẽ đồng hành và truyền cảm hứng cho bạn trên hành trình xây dựng cuộc sống tích cực, viên mãn.