Cõi Mộng

Cuộc Phiêu Lưu Kỳ Lạ Của Ngành Khoa Học Về Giấc Ngủ

Tác giả: David K. Randall

Dịch giả: Ngọc Tuấn

Nhà xuất bản: NXB Văn Hóa - Thông Tin

Công ty phát hành: Văn Lang

Số trang: 248

Hình thức bìa: Bìa Mềm

Ngày xuất bản: 2014

Trọng lượng (gr):310

Với các nhà khoa học, bí mật về giấc ngủ là câu hỏi thực sự khó trả lời. Chúng ta dùng một phần ba cuộc đời để ngủ nhưng hầu hết không có chút ý tưởng nào về tác động của nó, còn các nhà nghiên cứu cũng không thể hiểu thật chính xác tại sao con người cần phải ngủ. Giống như nhiều người trong chúng ta, David K. Randall chưa bao giờ nghĩ nhiều về giấc ngủ cho tới khi anh mộng du. Nửa đêm trở dậy, đâm đầu vào tường trong lúc vẫn đang ngủ khiến anh lao vào cuộc truy tìm những kỳ lạ của giấc ngủ.

Qua Cõi Mộng, Randall theo đuổi cuộc nghiên cứu về những giờ phút của bóng tối. Chất lượng giấc ngủ là một trong các tác động quan trọng nhất đến cuộc sống sinh hoạt vào ban ngày: rối loạn giấc ngủ dẫn đến nhiều bệnh tật như tiểu đường, cao huyết áp, đột quỵ và mất trí nhớ. Giường ngủ cũng là nơi gây ra nhiều tranh luận. Bố mẹ có nên ngủ chung với trẻ sơ sinh? Hôn nhân có gặp trắc trở nếu hai người ngủ riêng?

Đưa độc giả từ khám phá này đến khám phá khác, Cõi Mộng cho thấy giấc ngủ không đơn giản như chúng ta nghĩ. Tại sao một nghiên cứu về giấc ngủ lại có thể buộc giới cá độ ở Las Vegas phải thay đổi tỉ lệ cá cược cho các trận đấu bóng đá đêm Thứ hai? Phụ nữ ngủ khác đàn ông như thế nào? Nếu vô tình giết người lúc mộng du, bạn có trở thành tội phạm?

Cõi Mộng là chuyến du hành kỳ lạ, đôi khi phức tạp và đầy xung đột nhưng vô cùng thú vị vì dẫn bạn vào thế giới bí hiểm của giấc ngủ. Bạn sẽ không còn xem thường giấc ngủ như trước nữa!