"Làm Điều Không Thích
I. Giới Thiệu Sách
LÀM ĐIỀU KHÔNG THÍCH là người bạn đồng hành hài hước và thú vị, dành cho tất cả chúng ta, những người luôn nỗ lực theo đuổi các thói quen lành mạnh nhưng đôi khi chưa thành công. Làm thế nào để sống với bản năng của bộ não tiền sử trong thế giới hiện đại? Mục tiêu của Dayna Lee-Baggley là: giúp bạn sống có ý nghĩa, có mục đích và năng động hơn thông qua các chiến lược đối phó tập trung vào cảm xúc để quản lý các hành vi sức khỏe của bạn – ngay cả khi bạn không muốn.
Cuốn sách này có thể sẽ là một bước nhỏ trên hành trình dài của chính bạn, để đến với cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Hãy thử xem!
II. Thông Tin Chi Tiết
Mã Hàng: 8935074134554
Nhà Cung Cấp: Công Ty Cổ Phần Văn Hóa Văn Lang
Tác Giả: Dayna Lee - Baggley, Phd
Người Dịch: Ngô Mỹ Tiên
Nhà Xuất Bản: NXB Thanh Hóa
Năm Xuất Bản: 2024
Ngôn Ngữ: Tiếng Việt
Trọng Lượng: 220 gram
Kích Thước: 21 x 13.5 x 1 cm
Số Trang: 200
Hình Thức: Bìa Mềm"
