PRODUCT DETAIL INFOMATION

Đọc thử
Đọc thử

Hít Thở Nào Các Mẹ Ơi - 5 Phút Chánh Niệm Cho Các Bà Mẹ Bận Rộn

(0 nhận xét)

92.000 ₫

Tiết kiệm: -20% (23.000 ₫)

Giá thị trường: 115.000 ₫

Số lượng:

Nhận xét
  • Bọc plastic 3k/cuốn

Hotline: 028.38.233.022

Chúng tôi sẽ đặt hàng giúp bạn: (8h - 17h thứ 2 đến thứ 7)

RELATED PRODUCTS

Sản phẩm liên quan

BOOK'S INTRODUCED

Giới thiệu sách

Đôi khi, các mẹ có thể cảm thấy như mình đang chạy nước rút trong đời, ngả lưng xuống giường vào tối hôm trước, để rồi bắt đầu lại từ đầu vào sáng hôm sau. Trong HÍT THỞ NÀO CÁC MẸ ƠI, chuyên gia trị liệu tâm lý Shonda Moralis sẽ chỉ ra những lợi ích của việc hành thiền mỗi ngày, đồng thời chỉ cho các mẹ cách thực hiện điều đó – chỉ trong NĂM phút. Thêm vào đó, cô còn chia sẻ hơn 60 bài chánh niệm đơn giản giúp các mẹ chú tâm đến hạnh phúc toàn diện của bản thân (và của mọi người xung quanh):

 

  • Ăn sáng chú tâm – không điện thoại, tivi hoặc bao giấy
  • Ôm con và cùng nhau hít thở ba giây.
  • Chú tâm và đập tay cùng người thân yêu – vì các mẹ đôi khi cũng cần được khích lệ và động viên.
  • Mỗi bà mẹ – dù đang chăm con mọn, hay bé đã lớn với lịch học bận rộn, hoặc bé tuổi teen mưa nắng thất thường - đều có thể trở bà mẹ tĩnh tâm!

PRODUCT DETAIL TABLE

Thông tin chi tiết

Mã hàng 8935074124968
Tác giả Shonda Moralis
Người Dịch Quốc Đạt
Kích thước 13.5 x 20.5
Hình thức Bìa Mềm
Nhà xuất bản NXB Thanh Hóa
Nhà phát hành VanLangBooks

COMMENTS

Nhận xét được yêu thích nhất

write-comment

Chỉ có thành viên mới có thể nhận xét. Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký