RA MẮT SÁCH: BẢN NGÃ KHÔNG BÁM CHẤP
Bạn tìm đến phong thủy, kinh dịch để tìm một lời chỉ dẫn, một con đường sáng sủa hơn cho tương lai. Nhưng sẽ ra sao nếu gông cùm lớn nhất không nằm ở vận mệnh hay ngoại cảnh, mà nằm ở chính cái "tôi" mà bạn đang bám víu? "Bản Ngã Không Bám Chấp" là cuốn sách triết học và kỹ năng sâu sắc, giúp bạn nhìn thấu kẻ trói buộc vô hình này. Nó dạy bạn cách buông bỏ để thật sự tự do, bất kể quẻ Dịch hay tinh tú nói gì. Cùng Vanlangbooks tìm hiểu!
Bản Ngã Không Bám Chấp - Gông cùm vô hình lớn nhất của đời người
Là một người trẻ có chiều sâu, bạn tìm đến kinh dịch để luận đoán thời cơ, tìm đến phong thủy để hài hòa năng lượng. Bạn tin rằng thế giới vận hành theo những quy luật vượt trên logic thông thường. Nhưng có một quy luật chi phối tất cả mà chúng ta thường bỏ qua: quy luật của tâm trí.
Bạn có bao giờ tự hỏi: Tại sao dù đã nỗ lực, đã tính toán mọi đường đi nước bước, thậm chí đã "thuận theo tự nhiên", nhưng cảm giác bất an, lo âu và đau khổ vẫn luôn chực chờ? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ: Nguồn gốc của khổ đau không đến từ bên ngoài, mà đến từ chính "bản ngã" – câu chuyện về "cái tôi" mà chúng ta đang cố sống chết bảo vệ.
"Bản Ngã Không Bám Chấp" của Andrew Olendzki chính là tấm bản đồ chi tiết, giúp bạn khám phá và tháo gỡ "nhà tù" tinh thần này.
Tại sao đã nỗ lực rất nhiều mà vẫn thấy bất an?
Cảm giác bế tắc dù mọi thứ có vẻ ổn là một vấn đề tâm lý sâu sắc mà nhiều người trong chúng ta đang trải qua. Gốc rễ của nó nằm ở sự bám chấp.
Cái bẫy của việc tìm kiếm câu trả lời bên ngoài
Chúng ta cố gắng kiểm soát cuộc đời bằng những công cụ bên ngoài. Chúng ta sắp xếp lại bàn làm việc theo phong thủy, gieo quẻ kinh dịch để xem xét một dự án. Những việc này rất hữu ích để có thêm góc nhìn.
Nhưng chúng sẽ trở nên vô nghĩa nếu bên trong, ta vẫn bám chặt vào một hình ảnh cứng nhắc về bản thân: "Tôi phải thành công", "Tôi không được phép thất bại", "Người khác phải công nhận tôi". Khi thực tế không như kỳ vọng, "bản ngã" bị tổn thương và chúng ta đau khổ, bất kể phong thủy có tốt đến đâu.
"Bản ngã": Nguồn gốc vi tế của mọi khổ đau
Cuốn sách này đào sâu vào một chủ đề triết học cốt lõi: bản ngã là gì? Nó không phải là con người thật của bạn, mà là một tập hợp những ý niệm, ký ức, danh xưng, vai trò mà bạn đồng hóa mình với nó.
Sự bám chấp (attachment) vào cái "tôi" giả tạm này chính là nguyên nhân tạo ra ghen tị, sợ hãi, lo âu và thất vọng. "Bản Ngã Không Bám Chấp" sẽ giúp bạn nhận diện cơ chế vận hành tinh vi này.
"Bản Ngã Không Bám Chấp": Kỹ năng tối thượng để đạt được tự do
Nếu Kinh Dịch cho bạn biết về "thời", Phong Thủy cho bạn biết về "thế", thì cuốn sách này trao cho bạn kỹ năng làm chủ "tâm" – yếu tố quyết định tất cả.
Giải mã "vô ngã" dưới góc nhìn tâm lý học hiện đại
Đừng sợ hãi khái niệm "vô ngã"! Nó không có nghĩa là bạn trở nên trống rỗng hay vô hồn. Tác giả Andrew Olendzki đã khéo léo giải thích giáo lý triết học Phật giáo này dưới góc nhìn tâm lý học.
"Vô ngã" là một kỹ năng nhận thức: nhận ra rằng "cái tôi" không phải là một thực thể rắn chắc, bất biến mà là một dòng chảy liên tục thay đổi. Hiểu được điều này sẽ giải phóng bạn khỏi gánh nặng phải duy trì một hình ảnh hoàn hảo nào đó.
Chánh niệm: Kỹ năng quan sát và tháo gỡ bám chấp
Cuốn sách không chỉ nói lý thuyết. Nó đưa ra công cụ thực hành cốt lõi: chánh niệm (mindfulness). Đây chính là kỹ năng giúp bạn:
Quan sát bản ngã: Nhận ra khi nào cái "tôi" đang trỗi dậy, đòi hỏi, phán xét.
Tạo khoảng lặng: Thay vì phản ứng một cách tự động theo sự sai khiến của bản ngã, bạn có một không gian để lựa chọn cách phản ứng một cách khôn ngoan.
Tháo gỡ bám chấp: Dần dần, bạn học cách không đồng hóa mình với những suy nghĩ, cảm xúc nhất thời, từ đó tìm thấy sự bình an vững chãi.
Cuốn sách này sẽ khai sáng cho bạn nếu...
Đây là một tác phẩm dành cho những người đọc có chiều sâu, muốn tìm kiếm sự chuyển hóa thực sự thay vì những giải pháp tạm thời.
...bạn quan tâm đến phong thủy, kinh dịch nhưng vẫn thấy thiếu điều gì đó
Nếu bạn cảm thấy rằng dù đã cố gắng hài hòa các yếu tố bên ngoài nhưng nội tâm vẫn còn xáo trộn, thì đây chính là mảnh ghép còn thiếu. Cuốn sách này sẽ giúp bạn quay vào bên trong, làm việc với gốc rễ của vấn đề, tạo ra sự bình an từ nội tại thay vì phụ thuộc vào ngoại cảnh.
...bạn muốn thấu hiểu bản thân và chuyển hóa khổ đau từ gốc rễ
Nếu bạn yêu thích những tác phẩm của Thích Nhất Hạnh, Joseph Goldstein... và muốn tìm hiểu sâu hơn về triết học Phật giáo ứng dụng, cuốn sách này là một lựa chọn tuyệt vời. Nó dành cho những ai đã mệt mỏi với những lo âu, phiền muộn và sẵn sàng thực hiện một cuộc cách mạng nội tâm để tìm về tự do.
Sở hữu "Bản Ngã Không Bám Chấp" chính hãng tại Vanlangbooks
Để bắt đầu hành trình tâm thức đầy ý nghĩa này, việc sở hữu một cuốn sách chính hãng là bước đi đầu tiên. Một ấn phẩm chất lượng sẽ đảm bảo nội dung, triết lý được truyền tải trọn vẹn và quan trọng nhất là góp phần ủng hộ tác giả, dịch giả cùng đội ngũ xuất bản.
Vanlangbooks tự hào là đơn vị phát hành chính thức, mang đến cho bạn cuốn sách "Bản Ngã Không Bám Chấp" với chất lượng được đảm bảo.
Vận mệnh không chỉ được quyết định bởi những yếu tố bên ngoài. Sự tự do và hạnh phúc đích thực đến từ việc bạn có bị chính cái "tôi" của mình giam cầm hay không. "Bản Ngã Không Bám Chấp" là một cuốn sách triết học mang tính cách mạng, trang bị cho bạn kỹ năng quan trọng nhất: kỹ năng giải phóng bản thân khỏi những xiềng xích vô hình của tâm trí.
